Tik Tok Tik Tok

Thursday, November 15, 2012

Diet Atkins Sesuai Untuk Bakal Pengantin?

Food Pyramid Atkins
Salam semua...
Kali ni aku nak share sikit pasal diet yang tengah aku amal kan sekarang ni...so far alhamdulillah..menjadi & nampak la skit progress diet ni...heheh...Nampak la sikit susut badan ni...Sikit je kot....kalau la aku tau diet ni SUPER DUPER EASY & SIMPLE nak amal dah lama aku amal...tapi aku baru jer terjumpa kat satu blog masa aku blogwalking...huhu..tak pe la,,,masih belum terlambat lagi kan...better lambat dari tak de langsung kan???

So,berbalik pada diet aku tadi,aku just Google & baca je blog yang aku jumpa masa aku blogwalking tu..Bila dah baca rasa teruja nak cuba...sebab kalau tak cuba tak tau kan..hehe...
Ni la blog yang aku selalu refer for ATKINS DIET BICIKUT-DIET DIARY.

Mesti korang tertanya-tanya kan macam mana cara diet ni kan? Senang je...tinggalkan KARBOHIDRAT makan lebih sumber-sumber protien & sayur2 hijau...kalau korang rajin baca la LINK tu..

Selain Blog Bici tu..aku selalau gak g merayap kat satu lagi blog Atkins yang memang best & sgt teruja bila baca blog dia...Bole nampak hasil & kesan diet Atkins ni pada dia...sebab dulu blogger ni memang sgt GEMUK tapi bila dia amalkan Diet Atkins ni badan dia makin susut & slim...hehehe...kalau x caya korang boleh jenguk-jenguk kat SINI...

Kalau korang semua nak tahu Diet Atki ni pun ade GROUP di FACEBOOK....so senang la nak amik semangat & kata-kata nasihat dari pengamal-pengamal diet yang lain...tak la kita rasa keseorangan dalam menjalani diet ni...Dorang kat sana semua sporting-sporting & very helpful dalam membantu beginner2 Atkins macam aku ni..heheh..so korang bole LIKE page ATKINS MALAYSIA...

So,sekarang blog aku ni bukan saja akan menceritakan tentang persiapan aku sebagai "Pengantin" tetapi juga  tentang diet yang aku sedang amalkan ni...so pada semua B2B yang terlebih berat & lemak macam aku ni elok la amalkan yer...heheh...Diet ni pun kira salah satu persiapan aku menjelang hari bahagia nanti...<3

P/S: Makin ramai yang tegur....:P





1 comment: